CLASES
Ofrecemos una variedad de clases de yoga que se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Cada clase está diseñada para mejorar tu salud física mientras fortaleces tu bienestar emocional.
Clases en enero 2025
| Lunlunes | Marmartes | Miémiércoles | Juejueves | Vieviernes | Sábsábado | Domdomingo |
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diciembre 30, 2024
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diciembre 31, 2024
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enero 1, 2025
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enero 2, 2025
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enero 3, 2025
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enero 4, 2025
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enero 5, 2025
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enero 6, 2025
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enero 7, 2025
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enero 8, 2025
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enero 9, 2025
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enero 10, 2025
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enero 11, 2025
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enero 12, 2025
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enero 13, 2025
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enero 14, 2025
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enero 15, 2025
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enero 16, 2025
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enero 17, 2025
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enero 18, 2025
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enero 19, 2025
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enero 20, 2025
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enero 21, 2025
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enero 22, 2025
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enero 23, 2025
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enero 24, 2025
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enero 25, 2025
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enero 26, 2025
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enero 27, 2025
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enero 28, 2025
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enero 29, 2025
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enero 30, 2025
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enero 31, 2025
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febrero 1, 2025
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febrero 2, 2025
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NOSOTROS
«Descubre un espacio donde el cuerpo y la mente se encuentran para sanar y crecer. En Psico & Yoga, te ofrecemos una experiencia única que combina las antiguas prácticas del yoga con la comprensión moderna de la psicología. Amplía tus opciones con clases de Pilates, Yoga + Pilates Aero, Barre, Movilidad, Entrenamiento de Fuerza y Cardio Jump, diseñadas para fortalecer, tonificar y revitalizar tu cuerpo y mente. Únete a nosotros para explorar tu camino hacia el bienestar integral y descubrir todo lo que puedes lograr.»
PROFESORES
PAOLA ALVARADO
Aproximadamente desde hace 7 años inicia este camino del yoga el cual la ha hecho aprender tanto de si misma y busca acompañar a otras personas a autoconocerse por medio de la práctica del yoga, en clases desafiantes, enfocadas a mover toda ese energía interna y buscar por medio del movimiento nuestro verdadero yo”.
LUCIA GUZMAN
Profesora certificada en Pilates y pilates terapéutico.
Apasionada por las artes y el movimiento corporal, busca ofrecer a cada cliente un servicio personalizado en pro de la salud ofreciendo en sus clases ejercicios para trabajar la musculatura, tonificar, mejorar la flexibilidad y postura.
Complementa su formación con terapias manuales (masaje terapéutico, reiki, reflexología, entre otros) siendo una persona que disfruta del continuo aprendizaje.
MARIA JOSE LÓPEZ
Psicóloga desde el 2009. Master en psicología organizacional y en Psicogerontología.
Llega al mundo del yoga en busca de mayor flexibilidad descubriendo grandes beneficios a nivel emocional, tanto así que despierta la chispa para brindar esta práctica a otras personas siempre involucrando la parte física y psicológica de una forma inclusiva.
APRENDICES
Si eres un apasionado del bienestar, el equilibrio mental y físico, ¡este es tu lugar! En Psico & Yoga, ofrecemos clases y actividades diseñadas especialmente para ayudarte a encontrar tu armonía interior y alcanzar tus metas personales. Como aprendiz, tendrás acceso a una amplia variedad de recursos que te acompañarán en tu proceso de crecimiento.
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BLOG
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